[ Регистрация · Главная страница · Вход ]
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Имбирь  
Немного о фитнесе)))
Шелена Дата: Среда, 18-Июн-2008, 21:23:38 | Сообщение # 1    

Клан Теневых Волков
Ранг:


Вес голоса:
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего
неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими
неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула
и приняла волевое решение записаться на <Силовую тренировку на все
группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня
подготовки>. Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно,
спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам
делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать
надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как
покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном
зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная
музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены
разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и
всячески показала присутствующим клушам, что их посетила
фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер?
Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:

- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку -
чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый
образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение -
это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с
лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по
сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в
порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не
порозовела:

- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам
зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему
остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже
возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты
сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на
пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с
нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара
белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу
умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть
ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там
завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром...
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием -
после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если
я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо
сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов
и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое
же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся
фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью
глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги
растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...И
так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!
Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ
- она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься
напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается
принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто
коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать
- это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что
вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер,
такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из
цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите
меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой
раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу.
Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет
<три>. Простите меня все за всё! Иии....хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к
стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж?
Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне
сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я
могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу
абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и
красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания
трусов...
Ыыыыы..*.* чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

 Нет анкеты
Охотник Дата: Среда, 18-Июн-2008, 21:36:51 | Сообщение # 2    
Ранг: Влиятельный волк

Постов: 4429
Репутация: 157
Вес голоса: 4
haha убила....
Quote (Шелена)
Разложите
меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой
раскорякой не влезу!
biggrin biggrin biggrin biggrin
Quote (Шелена)
мама! Верните степ-платформы, я хочу
умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика!

haha haha haha haha


When you can live forever, what do you live for?
"Почему я не смог просто уйти?! Ах да, я же идиот"
"Если ты не видел ада,это ещё не значит что его нет"
"Когда у тебя есть вечность, ты можешь просмотреть каждую соломинку в стоге сена, одну за одной, пока не найдешь иголку."
 Анкета
dikovinka Дата: Среда, 18-Июн-2008, 23:36:46 | Сообщение # 3    
Ранг:


Вес голоса:
черт!!!
впервые хихикала за неделю.
аффтар плус адын
 Нет анкеты
Луна Дата: Четверг, 19-Июн-2008, 11:25:41 | Сообщение # 4    
Ранг: Влиятельный волк

Постов: 3684
Репутация: 90
Вес голоса: 3
вот они жестокие фитнес центры


Winter spirets
Сердце стонет одиночеством
Не горит огонь любви
Душа просит
Помоги...
 Нет анкеты
Миц Дата: Четверг, 19-Июн-2008, 14:55:24 | Сообщение # 5    

Братство Фенрира
Ранг:


Вес голоса:
круть! biggrin теперь я понимаю, что у нас были еще цветочки на физре biggrin
 Нет анкеты
-Rainy- Дата: Четверг, 19-Июн-2008, 18:18:59 | Сообщение # 6    

Братство Фенрира
Ранг: Общительный волк

Постов: 2740
Репутация: 304
Вес голоса: 6
Шелена,теперь у меня недельная смехотерапия))))))))))))))))))))))))))))))))))))


Предвестница Рассвета

Wily Coyote
 Нет анкеты
Anabelle Дата: Пятница, 20-Июн-2008, 12:53:26 | Сообщение # 7    

Клан Теневых Волков
Le Сarnivore

Постов: 5345
Репутация: 538
Вес голоса: 7
епт laugh laugh laugh
*пацталом.... laugh laugh


-Клан Теневых волков


Пришла в Логово 15 Октября 2007 года ^ ^

В конце концов, если не позволять себе иногда побыть наивным придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий ©

Макс Фрай
 Анкета
Корсар Дата: Пятница, 20-Июн-2008, 13:02:40 | Сообщение # 8    
Сообщение отредактировал(а) Корсар - Пятница, 20-Июн-2008, 13:03:03
Ранг:


Вес голоса:
Quote (Шелена)
Муж, запомни меня молодой икрасивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одеваниятрусов...

мухахаха laugh а надо было в них спать)))
Quote (Шелена)
Двадцать две минуты: мама

боевые будни )))
 Нет анкеты
Шедоу Дата: Четверг, 01-Янв-2009, 03:28:24 | Сообщение # 9    
Ранг: Зрелый волк

Постов: 2204
Репутация: 412
Вес голоса: 6
Quote (Шелена)
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу
умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика!

Quote (Шелена)
В зеркале отражаются попы всех цветов
и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое
же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Quote (Шелена)
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто
коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать
- это считается или нет?

Quote (Шелена)
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к
стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж?
Приезжай и забирай мои останки.

Quote (Шелена)
Принесите мое завещание, я перепишу
абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и
красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания
трусов...

Полный жесткач laugh


Любовь моя, да будет смерть тебе...
Секс, наркотики и рок-н рол! Уберите от туда "наркотики" и останится больше времени на 2 оставшихся слова )))))) (Steven Tyler)
«Друзья предают или умирают. В любом случае они перестают быть друзьями…» (С. Лукьяненко)
 Нет анкеты
HUNTER Дата: Четверг, 01-Янв-2009, 04:12:04 | Сообщение # 10    

Клан Белого Лотоса
†Крестоносец†

Постов: 4775
Репутация: 936
Вес голоса: 9
Quote (Шелена)
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с
лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по
сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в
порядок!

laugh
Quote (Шелена)
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу
умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика!

laugh laugh laugh
Quote (Шелена)
В зеркале отражаются попы всех цветов
и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое
же мрачное - антицеллюлитный джихад.

laugh laugh laugh
Quote (Шелена)
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать
- это считается или нет?

аххххххххххххххххха! laugh
Quote (Шелена)
могу шевелить только глазами.

Quote (Шелена)
сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания
трусов...

добило окончательно! laugh laugh laugh laugh
+10 темке good


Не падай духом, ушибёшься.
Today we are kittens, tomorrow we are tigers.
 Анкета
Buliba Дата: Четверг, 01-Янв-2009, 11:55:48 | Сообщение # 11    
Ранг: Волчонок

Постов: 102
Репутация: 142
Вес голоса: 4
Quote (Ledi-Werewolf)
+10 темке

Угу laugh
 Нет анкеты
Снеж Дата: Пятница, 10-Фев-2012, 22:13:48 | Сообщение # 12    

Братство Фенрира
~Снежный Cкальд~

Постов: 10328
Репутация: 643
Вес голоса: 7
Так это мазахизм так над собой издеваться для нас :D :D :D



Ах как приятно мне, послать всех в жопу на рассвете
 Анкета
Bloodthirsty Дата: Понедельник, 19-Мар-2012, 22:36:49 | Сообщение # 13    
Сообщение отредактировал(а) Bloodthirsty - Понедельник, 19-Мар-2012, 22:37:44
Ранг: Зрелый волк

Постов: 1831
Репутация: 292
Вес голоса: 5
Фитнесс вначале хорошо а потом адское слово :D :D
На карате Киокушинкай походите такой же эффект.
Цитата из театральной постановки "Урок дочкам"-"....и ты полумертвая доомой..."


V$3 V 370/\/\ /\/\!R3 8R3////0 ! 7! 70///3!
 Анкета
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
 
| Ёборотень 2006-2015 ;) | Используются технологии uCoz волк